annchristin.no

Din mat- og helsecoach

LIDENSKAP FOR MAT & MENNESKER

FOREDRAG, ERNÆRINGSVEILEDNING, MAT & HELSECOACHING


 

 


 

 

Jeg jobber med:

  • SUNN HELSEUTVIKLING 

  • Å HOLDE FOREDRAG

  • YOGA SOM LIVSSTIL 

  • OPPMERKSOMHETSTRENING

  • UTVIKLING AV MAT OG MENNESKER

 

 

Jeg har studert:  

  • ERNÆRINGSFYSIOLOGI

  • COACHING/VEILEDNING

  • YOGA & MINDFULLNESS

  • TRENING

  • PEDAGOGIKK

 

MAT & HELSECOACHING

Innebærer kartlegging av dine matvaner, aktivitet, stress, søvn, tankespinn eller andre ting som påvirker din helse i hverdagen. Alt henger sammen med alt!

Så kan vi planlegge endringen sammen  - ett steg i slengen, slik at du skaper nye vaner som blir varig!  




TA KONTAKT 

MAIL post@annchristin.no 

TELEFON 93 24 22 45  

Holder foredrag om mat, motivasjon, prestasjon, selvledelse og stressmestring!